Zum Hauptinhalt springen
0162 411 7683 buero-anti-spam-@hrc-rugby.de
17.10. Pink Matchday Was ist Rugby? News & Blog Themen-Webseite des HRC Rugby
Leichte Sprache Barrierefrei Alle spielen mit

Rugby in Leichter Sprache

Hier erklären wir unseren Sport in Leichter Sprache.
Alle Menschen sollen unsere Texte gut und einfach verstehen.

Teil 1

Was ist Rugby?

Rugby ist ein schnelles und spannendes Ball-Spiel.

Rugby ist ein Mannschafts-Sport

Zwei Teams spielen auf einem großen Rasen-Platz gegen-einander.

Im Team halten alle fest zusammen. Niemand bleibt allein.

Ein Sport für jeden Menschen

Große und kleine Menschen spielen zusammen.

Schnelle und kräftige Menschen spielen zusammen.

Jeder Mensch findet einen perfekten Platz und eine wichtige Aufgabe im Team.

Unsere 5 großen Rugby-Werte:

Diese 5 Regeln gelten für alle Spielerinnen und Spieler:

  • Respekt Wir achten alle Mit-Spieler und Gegner.
  • Disziplin Wir halten uns immer an die Regeln.
  • Leidenschaft Wir spielen mit viel Freude und voller Kraft.
  • Team-Geist Wir gewinnen zusammen und lernen zusammen.
  • Zusammen-Halt Nach dem Spiel essen und feiern alle zusammen.
    (Das nennt man: 3. Halbzeit)
Teil 2

Wie sind die Regeln?

Rugby hat einfache Grund-Regeln. Hier sind die 4 wichtigsten:

  1. 1. Der Ball ist oval

    Der Rugby-Ball ist nicht rund wie ein Fußball.

    Er sieht aus wie ein großes Ei.

    Dadurch springt der Ball manchmal in überraschende Richtungen.

  2. 2. Den Ball nur nach hinten werfen

    Mit den Händen darf man den Ball nur nach hinten werfen.

    Das heißt: Zu Mit-Spielern, die hinter einem stehen.

    Aber: Man darf mit dem Ball in den Händen nach vorne laufen!

  3. 3. Punkte machen (Der Versuch)

    Man läuft mit dem Ball über das Spielfeld.

    Man legt den Ball hinter der Linie vom Gegner auf den Rasen.

    Das gibt 5 Punkte auf einmal!

    Das Ablegen vom Ball nennt man: Versuch (auf Englisch: Try).

  4. 4. Fair-Play und Respekt

    Schlagen, Treten und Beinstellen ist streng verboten.

    Alle Spielerinnen und Spieler passen gut auf-einander auf.

    Wir haben großen Respekt vor dem Schieds-Richter.

    Niemand meckert mit dem Schieds-Richter.

Teil 3

Wer darf mitspielen?

Alle Menschen dürfen mitspielen! Bei uns ist jeder Mensch herzlich willkommen:

  • Kinder und Jugendliche

    Mädchen und Jungen von 4 bis 18 Jahren in unseren Jugend-Teams.

    U bedeutet unter: Zum Beispiel U6 für Kinder unter 6 Jahren.

  • Frauen

    In unserem erfolgreichen Frauen-Team in der Bundes-Liga und im 7er-Rugby.

  • Männer

    In unseren Herren-Teams in der 1. Bundesliga und der Regionalliga.

  • Ältere Menschen

    In unserer Oldboys-Gruppe für alle Männer ab 35 Jahren.

    Oldboys ist Englisch und bedeutet: Alte Jungen.

  • Menschen mit Behinderung & Autismus

    In unserem preisgekrönten Training für Kinder und Jugendliche mit Autismus.

    Autismus bedeutet: Das Gehirn nimmt die Welt besonders intensiv wahr.

  • Anfängerinnen & Anfänger

    Du brauchst keine Vorerfahrung. Unsere gut ausgebildeten Trainer bringen dir alles Schritt für Schritt bei.

Teil 4

So machst du mit: In 4 Schritten

Mitmachen ist ganz einfach. Du brauchst nur diesen 4 Schritten folgen:

  1. Schritt 1: Komm zum Training

    Du musst dich vorher nicht anmelden.

    Schau einfach in unseren Trainings-Plan und komm direkt zu unserem Sport-Platz.

  2. Schritt 2: Zieh normale Sport-Kleidung an

    Du brauchst keine teure Ausrüstung.

    Eine einfache Trainings-Hose, ein T-Shirt und normale Turn-Schuhe reichen völlig aus.

  3. Schritt 3: 3 Mal kostenlos ausprobieren

    Du darfst 3 Mal ganz kostenlos mittrainieren!

    Das Schnuppern kostet kein Geld.

    Du kannst in aller Ruhe ausprobieren, ob dir Rugby Spaß macht.

  4. Schritt 4: Werde Mitglied im Club

    Wenn es dir gefällt, wirst du Mitglied in unserem Verein.

    Wenn du wenig Geld hast, hilft die Stadt Hamburg mit dem Hilfs-Programm „Kids in die Clubs“.

    Dann bezahlt die Stadt den Beitrag für dich. Niemand muss wegen Geld draußen bleiben!

Teil 5

Wo wir spielen (Unsere Adresse)

Unser Sport-Platz heißt:

Rugby-Arena Stadtpark
Saarlandstraße 71
22303 Hamburg (Stadt-Teil Winterhude)

Auf Google Maps öffnen (öffnet in neuem Fenster)

So fährst du mit Bus und Bahn zu uns:

  • Mit der U-Bahn:

    Fahre mit der gelben U-Bahn-Linie U3.

    Steige an der Haltestelle Saarlandstraße oder Borgweg aus.

  • Mit dem Bus:

    Fahre mit dem Bus der Linie 17.

    Steige an der Haltestelle Saarlandstraße direkt am Park aus.

Zu Fuß durch den Park:

Vom U-Bahnhof gehst du nur 5 Minuten zu Fuß.

Der Weg ist flach, glatt und barrierefrei ohne Stufen direkt zu unserer Rugby-Arena.

Teil 6

Du hast Fragen? Sprich mit uns!

Möchtest du mit uns sprechen oder hast du eine Frage?
Wir freuen uns sehr auf deine Nachricht!

Ruf uns an!

Du kannst uns einfach anrufen:

0162 411 7683

Schreib eine E-Mail!

Du kannst uns eine Nachricht schreiben:

buero@hrc-rugby.de

Wir antworten dir schnell, freundlich und in Leichter Sprache.
Bis bald auf dem Rugby-Platz im Hamburger Stadtpark!